Die Kontaktsperre ist eine bewährte Methode, um deine:n Ex nach einer Trennung zurückzugewinnen. In diesem Artikel erklären wir, warum diese Technik so effektiv ist und wie du sie richtig anwendest.
Warum die Kontaktsperre funktioniert
Die Kontaktsperre, nachdem du verlassen wurdest, ist ein effektives Mittel, um eine:n Ex dazu zu bringen, zu dir zurückzukommen, und auch eine Möglichkeit für dich, dich nach einer Trennung emotional zu erholen.
Aber ich werde oft gefragt, warum es effektiver ist, als mit Ex in Kontakt zu bleiben.
Daher werde ich erklären, warum die Kontaktsperre effektiver ist als Reden, Bitten, Betteln, Anrufen, SMS und andere Reaktionen auf eine Trennung.
Ich werde die Kontaktsperre mit Football vergleichen, und da es mehr männliche Footballfans gibt, wird diese spezielle Erklärung wahrscheinlich mehr Sinn für Männer machen, aber Frauen können sicherlich auch davon lernen.
Hier geht’s lang:
Wenn du den Anruf bekommst oder dein:e Ex dir die Ehre erwiesen hat, von Angesicht zu Angesicht mit dir Schluss zu machen, sage ich Männern oft, dass das vergleichbar ist mit einem vierten Down im Football.
Es ist wie bei einem vierten und zehnten Versuch an deiner eigenen 20-Yard-Linie, nachdem der Quarterback gerade zu Fall gebracht wurde.
Wenn du jemals mit Kindern Football geschaut hast, sind viele von ihnen verärgert, wenn sie sehen, dass ihr Lieblingsteam in dieser Situation puntet, weil sie es als Aufgeben oder als Vorteil für das andere Team sehen.
Wenn du aber schon einmal Football gespielt oder für eine gewisse Zeit zugeschaut hast, weißt du, dass nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein könnte.
Strategische Pausen nutzen: Wie Geduld deine Chancen verbessert, deine:n Ex zurückzugewinnen
Eigentlich puntet ein Team beim vierten und zehnten Versuch, um im Spiel zu bleiben und sich selbst eine Chance auf den Sieg zu geben, anstatt dem anderen Team eine einfache Punktchance zu geben.
Es ist das genaue Gegenstück zum Aufgeben oder Verschenken des Vorteils.
Wie?
Zunächst einmal bedeutet deine Feldposition, in meinem Beispiel des vierten und zehnten Downs an der eigenen 20 Yard Linie, dass ein einziger Fehler sehr kostspielig sein könnte, da das Scheitern, ein First Down bei diesem einzigen verbleibenden Down zu erzielen, dem anderen Team den Ball sehr nahe an der Endzone gibt.
Du riskierst, zu viel zu verlieren und deine Chancen, das Spiel zu gewinnen, massiv zu schmälern.
Nächstens muss deine Offense nicht synchron sein, wenn du den Ball bei den drei vorangegangenen Downs nicht bewegen konntest, so dass es keine Anzeichen dafür gibt, dass sie bei diesem einzigen Down/Play alles zusammenbringen könnte. Das ist unwahrscheinlich.
Der Punt verschafft deiner Offense also eine Pause, eine Gelegenheit zur Neubewertung und Zeit, sich mental neu aufzustellen – UND er minimiert den Schaden.
Es ist besser, den Ball vierzig Yards von der Endzone entfernt zu punten, als dem anderen Team den Ball so nah zu geben.
Außerdem erlaubt es deiner Verteidigung, offensiv zu sein.
Defensive Strategien: Wie Kontaktsperre die Erinnerungen positiv beeinflusst
Anstatt mich zu sehr mit Coaching und Theorien der Football-Strategie zu beschäftigen, werde ich es einfach halten.
Im Football kann deine Defense, wenn sie Spielzüge gegen die gegnerische Offense macht, Yardage in die andere Richtung bringen, genauso wie deine Offense mit einem abgeschlossenen Pass für einen positiven Gewinn oder durch einen Lauf den Ball gewinnen kann.
Wenn du dich fragst, ob die Kontaktsperre funktioniert, wenn du verlassen wurdest, ist das folgendermaßen zu verstehen:
Wenn du nach einer Trennung keinen Kontakt zu deinem:r Ex aufnimmst, gibst du ihnen den Ball in die Hand.
Ihre Verteidigung ist ihr Nachdenken über die Beziehung und ihre Zweifel.
Wenn du keinen Kontakt zu ihnen aufnimmst, müssen sie ihre Entscheidung, mit dir Schluss zu machen, nicht ständig gegen dein Betteln und Flehen verteidigen. Du bestärkst also nicht ihre Gründe, dich zu verlassen.
Stattdessen handelt ihr eigener Verstand an deiner Stelle, indem er auf deine Abwesenheit mit Erinnerungen an dich und die Beziehung, die ihr hattet, reagiert.
Diese positiven Erinnerungen, rücken natürlich in den Vordergrund, da du verschwunden bist, anstatt eine negative, nagende Quelle in ihrem Leben zu sein, dienen als deine Verteidigung.
Das Gewinnen durch Rückzug: Warum Loslassen manchmal der Schlüssel zum Erfolg ist
Das bedeutet, dass dein:e Ex den Ball zumindest nicht nach vorne spielt. Was bedeutet, dass du, was das Spiel angeht, noch nicht besiegt bist.
So funktioniert eben der Verstand.
Für jeden Grund, den ihr Verstand als Rechtfertigung dafür vorschlägt, dich zu verlassen, kommt der Verstand deines oder deiner Ex mit einer Antwort oder guten Erinnerung an dich oder euch beide zurück.
Und sie fängt an, Yardweite zu verlieren, wenn der Zweifel ihren Quarterback wieder und wieder blitzt.
Hört sich so an, als würde eine Menge passieren, obwohl du sie nur in Ruhe gelassen hast.
So funktioniert der menschliche Verstand, wenn es um Beziehungen geht. (Siehe auch Was denkt mein Ex während der Kontaktsperre)
Dein:e Ex erfährt am meisten darüber, was sie wirklich für dich empfinden, wenn sie dich vermissen und wenn man ihnen Raum dafür gibt.
Gib ihnen diese Möglichkeit, indem du ihr eine Kontaktsperre auferlegst, wenn sie mit dir Schluss gemacht haben. Vertraue der Kontaktsperre.
Das alte Sprichwort ist wahr: Manchmal musst du die Schlacht verlieren, um den Krieg zu gewinnen.
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Dieser Artikel ist von meinem Mentor, Coach Lee geschrieben. Den ursprünglichen Artikel findest du hier: https://myexbackcoach.com/no-contact-get-ex-back-for-men/
