Mit welcher Art von Person solltest du zusammen sein?
Ich erlebe das oft bei meinen Coaching-Kunden. Das heißt, jemand, der verletzt ist und versucht, jemanden zurückzubekommen, der einfach nicht in ihn verliebt ist.
Sie “arbeiten an sich selbst” und erleben Angst, Herzschmerz und einen Verlust an Selbstvertrauen, weil sie es nicht schaffen, dass diese Person sie will oder liebt.
Ich werde dir hier und jetzt sagen, dass du niemanden dazu bringen kannst, dich zu lieben.
Manchmal kannst du alle “richtigen Dinge” tun und die andere Person empfindet wenig bis gar nichts für dich.
Warum du deine:n Ex zurückhaben willst
Was dann passiert, wenn du nicht genug mit dir selbst in Kontakt bist, um das zu verhindern, ist das, was du für tiefe Liebesgefühle hältst, weil diese Person so einzigartig oder anderweitig wundervoll ist, in Wirklichkeit eine künstliche Reaktion auf einen Mangel.
Mit anderen Worten: Weil du diese Person nicht “zurückbekommen” kannst, erscheint sie dir wertvoller und dein Verstand ist besessen von ihren Eigenschaften, Eigenheiten und Besonderheiten.
Wenn diese intensive, instinktive Reaktion auftritt und du bei deinen Bemühungen, diese Person zurückzubekommen, keine Ergebnisse siehst, hast du Angst, diese Person zu verpassen.
Damit kommt eine weitere emotionale Reaktion hinzu, die einfach “Verlustangst” genannt wird. Im Grunde hattest du sie, und wenn du sie nicht zurückholen kannst, hast du sie verloren.
Die nächste emotionale Reaktion, die zu den beiden vorherigen hinzukommt, tritt auf, wenn du Zeit in den Versuch investiert hast, die Person zurückzugewinnen.
Die Zeit, die du investiert hast, steigert ihren Wert in deinem Kopf und gibt dir das Gefühl, dass du “die Sache zu Ende bringen musst”, damit deine Zeit nicht verschwendet wurde.
Das sind keine bewussten Gedanken, die du hast.
Sie sind eine Kombination und eine Schnittmenge aus deinen mentalen Beobachtungen und Gefühlen.
Du kannst wahrscheinlich nicht sagen, warum du diese Person so sehr willst, aber du beschäftigst dich mit ihr und zeigst wahrscheinlich zwanghaftes Verhalten oder zwanghafte Gedanken über diese Person.
(Weitere Informationen darüber, warum Trennungen so schwierig sind, findest du hier: Warum es so weh tut, verlassen zu werden und dich irrational macht.
Es funktioniert in beide Richtungen
Wenn du bestimmte andere Artikel von mir gelesen hast, ist dir wahrscheinlich aufgefallen, dass einige meiner Methoden, um eine:n Ex zurückzubekommen, darauf abzielen, die oben beschriebenen Gefühle –für denjenigen, der sie zurückhaben will- zu nähren und zu verursachen.
In vielerlei Hinsicht ist es eine Strategie, um eine:n Ex zurückzubekommen.
Wenn jemand die Kontaktsperre anwendet, versucht er, den Anschein von Knappheit zu erwecken, damit sein Wert in den Köpfen und Herzen seines:r Ex steigt.
Wenn sie dann anfangen, sich zu fragen, warum er oder sie nicht mehr schreibt oder anruft, macht sich oft Verlustangst breit.
Das ist der Zeitpunkt, an dem die Kontaktsperre zu wirken beginnt.
Die ganze Zeit über erinnert sich dein:e Ex an die schöne Zeit, die sie mit demjenigen erlebt hat, den sie verlassen haben. Sie haben das Gefühl, dass sie diese Investition nicht verlieren wollen.
(Für weitere Informationen lies, Was dein:e Ex während der Kontaktsperre denkt
Auch hier gilt: Dein/e Ex wird diese Dinge nicht bewusst denken. Es ist eine Schnittmenge aus dem Verstand und den Gefühlen.
Wenn du die “Kontaktsperre” und einige der anderen Dinge, die ich lehre, anwendest, kannst du deine:n Ex dazu bringen, dich zu vermissen und dich zurückhaben zu wollen, anstatt dass du sie mit deiner Anwesenheit noch weiter verjagst.
Solltest du immer versuchen, deine:n Ex zurückzubekommen?
Manchmal hat ein gutes Paar eine schwierige Phase, ein Missverständnis oder einfach nur eine Stagnation in seiner Beziehung.
In diesem Fall macht es Sinn, die richtigen Dinge zu tun, um sie wieder zu dir zurückzuholen, wenn sie dich verlassen haben.
Aber du willst niemanden, der damit einverstanden ist, dich zu verlassen.
Du willst niemanden, der es dir schwer macht und dein Herz und deinen Verstand durcheinander bringt.
Du willst jemanden, der mit dir zusammen sein will und es dir leicht macht, mit ihm zusammen zu sein.
Dann ist es wirklich magisch.
Wenn jemand so sehr mit dir zusammen sein will, wie du mit ihm zusammen sein willst – das ist es, was du wirklich willst.
Finde diese Person und tue dein Bestes, um jeden loszulassen, der dich verlässt.
Du verdienst jemanden, der dir nicht das Gefühl gibt, du müsstest ihm hinterherlaufen oder ihn “verdienen”, weil er dich so mag, wie du bist.
Eine Beziehung mit einer solchen Person ist viel wahrscheinlicher von Dauer als mit jemandem, den du erst wieder anlocken und zurückholen musst.
Aber ich verstehe auch, dass das Herz will, was es will.
Um meine Hilfe für deine spezielle Situation und einen maßgeschneiderten Plan zu bekommen, wie du deine:n Ex zurückbekommst, vereinbare einen Coaching-Anruf mit mir oder erhalte weitere Informationen auf meiner Sofort-Hilfe Trennungs-Kurs.
Dieser Artikel ist von Coach Lee geschrieben. Den ursprünglichen Artikel findest du hier: https://myexbackcoach.com/what-kind-of-person-to-date/
